Kata & Termes
Kata
Les Katas pratiqués par le style Kyokushin
· Kihon Kata Ichi ou le kata en étoile
· Kihon Kata Ni
· Kata Dachi ou le Kata des positions
· Les Taikyoku et les pinan en Ura
Katas du sud
·
Sanchin (Ibuki et Kiai)
· Gekisai Dai
· Gekisai Sho
· Tensho
· Saiha
· Seinchin
· Garyu
· Seipai
Katas du nord
· Taikyoku Sono Ichi, Ni et San
· Pinan (Heian) Sono Ichi, Ni, San, Shi et Go
· Yantsu
·
Tsuki-no
· Sushiho
Information du kata Nord-Sud
Kyokushin Kata
極 真 型
Le mot Kata signifie "forme" ou "forme". Le kanji pour Kata 型 est composé des caractères suivants:
形 Katachi signifie "Forme"
刈 Kai signifie "Couper"
土 Tsuchi signifiant "Terre" ou "Sol"
Littéralement traduit, kata signifie "forme qui coupe le sol".
Un kata est une séquence de blocs, de coups de pied et de coups de poing d'une ou plusieurs positions, impliquant un mouvement
vers l'avant, vers l'arrière et sur les côtés. Le nombre de mouvements et leur séquence sont très spécifiques. L'équilibre entre les techniques offensives et défensives, les positions utilisées
et la direction et le flux de mouvement permettent de donner à chaque kata son caractère distinctif.
Grâce à
la pratique du kata, les techniques traditionnelles utilisées pour combattre sont apprises. L'équilibre, la coordination, la respiration et la concentration
sont également développés. Fait correctement, les kata sont un excellent exercice physique et une
forme très efficace de conditionnement total de l'esprit et du corps. Kata
incarne l'idée de Renma 錬 磨, ou "polissage" - avec une pratique diligente, les mouvements du kata deviennent affinés et perfectionnés. L'attention aux détails qui est nécessaire pour perfectionner un kata cultive l'auto discipline.
Grâce à la concentration, au dévouement et à la pratique, un niveau d'apprentissage plus élevé peut être atteint, où le kata est
tellement ancré dans l'inconscient qu'aucune attention consciente n'est nécessaire. C'est ce que les maîtres Zen appellent Mushin 無心, ou "pas d'esprit".
La pratique consciente et rationnelle de la pensée n'est pas utilisée du tout - ce qui a été mémorisé
est maintenant spontané.
Mas Oyama a déclaré que l'on devrait "penser au karaté comme une langue - le Kihon 基本 (notions de base) peut être considéré comme les lettres de l'alphabet, le Kata 型 (formes) sera l'équivalent
des mots et des phrases, et le Kumite 組手 (combats) sera analogue aux conversations. " Il croyait qu'il était préférable de maîtriser un seul kata que de seulement apprendre à moitié.
Mas Oyama
a également souligné les trois principes fondamentaux de kata:
技 の 緩急 Waza no Kankyū Le tempo relatif des techniques:
Le tempo du kata varie: certaines techniques sont effectuées rapidement, tandis que d'autres sont faites plus lentement.
力 の 強弱 Chikara no Kyōjaku La force relative du pouvoir:
Le pouvoir d'une technique
découle du juste équilibre entre force et relaxation.
息 の 調整 Iki no Chōsei Le contrôle de la respiration:
Le moment correct (inhalation et expiration) et la force des respirations (Kiai 気 合, Ibuki 息 吹 ou Nogare 逃 れ) sont essentiels pour les techniques
appropriées.
La pratique du kata traditionnel est également
un moyen pour le karateka de respecter les origines et l'histoire du Karaté Kyokushin et des arts martiaux en général
Kyokushin kata sont souvent classés comme «Kata du Nord» ou «Kata du Sud», en fonction de l'origine et du développement du kata et du style de ses techniques.
Les Kata du Nord sont semblables à ceux trouvés dans Shōtōkan 松濤 館 流, puisqu'ils ont été développés à partir de l'entraînement de Mas Oyama sous Gichin Funakoshi. Le Maître Funakoshi a dérivé le kata du système Shurite 首 of du karaté d'Okinawa, issu du kempo du nord chinois (Shaolin). Les kata du Nord impliquent généralement des mouvements plus longs et une plus grande distance de combat entre les adversaires (Maai 間 合 い), sur la base du vaste terrain ouvert du nord de la Chine. Les techniques sont généralement plus longues et plus droites que celles du Kata du Sud. Le Northern Kata comprend:
• Taikyoku sono Ichi, Ni et San
• Pinan sono Ichi, Ni, San, Yon et Go
• Yansu
• Tsuki no Kata
• Kanku Dai
• Sushiho
Les Kata du Sud sont semblables à ceux trouvés dans Gōjū Ryū 剛柔 流, puisqu'ils ont été développés à partir de l'entraînement de Mas Oyama sous Nei-Chu So. Master Donc était le meilleur étudiant de Gogen Yamaguchi, le principal pratiquant de Goju au Japon. Chojun Miyagi a développé Goju Ryu du système Nahate 那覇 of du karaté d'Okinawa, issu du kempo chinois du sud. Les kata du Sud impliquent généralement des mouvements plus courts et une distance de combat plus étroite entre les adversaires (Maai 間 合 い), basé sur le terrain glissant et humide du sud de la Chine. Les techniques sont généralement plus serrées et plus circulaires que celles du kata du Nord. Le Kata du Sud comprend:
• Sanchin no Kata
• Gekisai Dai et Sho
• Tensho
• Saiha
• Seienchin
• Garyu
• Seipai